حرکات ورزشی ساده برای شادابی پوست

شما به راحتی می‌توانید کمی مرطوب کننده به پوستتان بزنید یا از ضد آفتاب استفاده کنید تا به سلامت و زیبایی پوست کمک کنید اما تقویت عضلات اطراف صورت و کمک به جریان خون در صورت و بدن نیز می‌تواند شما را زیباتر کند: دست‌کم یک نوع بالانس انجام دهید. ورزش کنید و عرق بریزید. یوگای صورت انجام دهید و لبخند بزنید.

نظر ها:

بیشتر ببینید:


پاسخ عروس سفیر ایران به شیلا خداد

<h2>محسن هاش ...

محسن هاشمی: افشانی برای حضور در شهرداری تابع قانون است«محسن هاشمی» امروز در پاسخ به این سوال که شهردار تهرانی مشمول قانون منع به کارگیری بازنشستگان می‌شود، گفت: "افشانی در مورد حضورش در شهرداری تهران گفت که تابع قانون است، اما لازم است که قانون درست تفسیر شود. وی در پاسخ به سوال از حکم چهار ساله افشانی و عطف به ماسبق قانون جدید اظهار ...

  • 12
<h2>چرا بازی تیم مل ...

چرا بازی تیم ملی والیبال پخش نشدتیم ملی والیبال در سومین دیدار خود در جام والیبال قهرمانی جهان از سد کوبا گذشت. شب گذشته بازی تیم ملی از تلویزیون پخش نشد. اما پس از این برد ملی‌پوشان که خانواده‌هایشان هم در استادیوم بود با یکدیگر عکسی به یادگار گرفتند. به نظر می‌رسد پخش نشدن بازی به علت نوع حضور خانواده‌ها در استادیوم بود. ...

  • 10
<h2>فحاشی کارب ...

فحاشی کاربران مجازی به خانم بازیگر بخاطر مدل آرایش مو!«لاله صبوری» بازیگر ۵۱ ساله کشورمان بخاطر انتشار عکسی از مدل موی جدیدش که به گفته کاربران به سن و سال او نمی‌خورد، مورد اعتراض تعدادی از کاربران فضای مجازی قرار گرفته است. لاله صبوری در توئیتر خود نوشت: "پس از گذاشتن این عکس افراد زیادی اعتراض کردند در این سن و سال نباید اینگونه باشم و ...

  • 7
<h2>مراسم اهدا ...

مراسم اهدای جوایز ایگ نوبل

  • 7
<h2>آخرین وضعی ...

آخرین وضعیت ارز دانشجویی شش ماه دوم سالپرونده ارز دانشجویی در ۶ ماه اول سال ۹۷ بسته شد، از مهر سال جاری وزارت علوم با توجه به مشخص بودن نرخ ارز و محل‌های دسترسی آن فقط پیگیر ارز دانشجویان بورسیه اعزامی این وزارتخانه خواهد بود. «منصور غلامی»، وزیر علوم در خصوص وضعیت ارز دانشجویی در ۶ ماه دوم سال گفت: "ارز دانشجویی با نرخ جدید تخصیص خواه ...

  • 8
<h2>ونزوئلا: به ساز ...

ونزوئلا: به سازمان ملل شکایت می‎کنیممعاون ریاست جمهوری ونزوئلا می‌گوید دبیرکل سازمان کشورهای آمریکایی با طرح گزینه نظامی علیه کاراکاس از مقام خود سوء‌استفاده کرده و باید از بابت این موضوع به سازمان ملل پاسخگو باشد. «دلسی رودریگرز» معاون ریاست‌جمهوری ونزوئلا در پاسخ به تهدید «لوئیس آلماگرو» دبیرکل سازمان کشورهای آمریکایی مبنی بر طرح گزینه نظامی ...

  • 6
<h2>۲۵ کشته در طو ...

۲۵ کشته در طوفان فیلیپینشمار قربانیان طوفان بزرگ موسوم به «منگهوت» در شمال فیلیپین به ۲۵ نفر رسید. این طوفان روز یک‌شنبه بعد از گذر از شمال فیلیپین که باعث فرار ۱۰۰ هزار نفر از خانه‌هایشان شد به سواحل پرجمعیت جنوب چین رسید. این طوفان قدرتمند با سرعت ۳۳۰ کیلومتر بر ساعت حرکت می‌کرد. امدادگران هزاران نفر را از اطراف رو ...

  • 9
<h2>برانکو: به هی ...

برانکو: به هیچ عنوان شکست را دوست نداریمپرسپولیس فردا در یکی از حساس‌ترین جدال‌های تاریخی‌اش به مصاف «الدحیل» قطر خواهد رفت. «برانکو ایوانکوویچ» سرمربی این تیم گفت: "شاهد بودید که در دوحه بازی خوب و محکمی اجرا کردیم و نشان دادیم به هیچ عنوان شکست را دوست نداریم. قطعا فردا کار سختی پیش‌رو خواهیم داشت. نتیجه یک بر صفر به هر دو تیم امید زیادی ...

  • 6
<h2>پامپئو: برجام ...

پامپئو: برجام شکست خورده و باید رهایش کرد«مایک پمیئو» وزیرخارجه آمریکا طی اظهارنظر توئیتری مدعی شد که توافق هسته‌ای ایران شکست‌خورده و باید آن را رها کرد زیرا نتوانسته تمام راه‌های رسیدن به سلاح اتمی را مسدود کند. او همچنین تحرکات اخیر وزیر خارجه پیشین آمریکا را این چنین نقد کرد: "کاری که جان کری در تعامل با ایران انجام داد ناخوشایند، بی‌ساب ...

  • 10