💕 زیبایی و تناسب اندام💕


♻️ عادت‌های صبحگاهی که به کاهش وزن کمک ...

♻️ عادت‌های صبحگاهی که به کاهش وزن کمک می‌کند👇 🔷 ورزش کنید. 🔷 زیاد آب بنوشید. 🔷 صبحانه‌ای با پروتئین بالا بخورید. 🔷 برای ناهار برنامه‌ریزی قبلی داشته باشید.

  • 14
🌸روزتون به قشنگی آسمان پر نور
و ...

🌸روزتون به قشنگی آسمان پر نور و لبخندتون به زیبایی گلهای شکفته از آفرینش هستی روز خوبی براتون آرزو میکنم ســــ🌸ــــلام روزتون به زیبایی قلب مهربونتون

  • 15

🔰معجون چاق کننده 🔰 🔸شیر: یک لیوان 🔹شیره انگور: یک قاشق سوپ خوری 🔻افرادی که می خواهنداشتهای شان بیشتر شود.🍹می توانند این نوشیدنی را میل کنند. 🔻اگر مشکل کم خونی دارید یا دچار ضعف و سردردهای روزانه می شویدآخرشب این معجون را درست کرده و میل کنید. 🍃🌸 🌸🍃 ... مشاهده

  • 7
🍏 معجون چاق کننده 🍍🍹
معجون‌های خا ...

🍏 معجون چاق کننده 🍍🍹 معجون‌های خانگی یکی از بهترین و سالم‌ترین گزینه‌ها برای افزایش وزن و چاق شدن است. 🍃🌹 🍃🌹

  • 9
🍇 با مصرف انگور از پوسیدگی دندان ج ...

🍇 با مصرف انگور از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید🍇 🍇 انگور جلوی رشد و تکثیر باکتری‌ هایی که باعث پوسیدگی دندان هستند را می ‌گیرد. این خاصیت انگور بعلت وجود اولئانولیک اسید و آلدئید اولئانولیک است. 🌸🍃🌸

  • 12
ماسک رفع چین و چروک
🔹 یک ...

ماسک رفع چین و چروک 🔹 یک عدد تخم مرغ 🔸یک قاشق غذاخوری عسل 🔹یک قاشق ماست را به خوبی با یکدیگر مخلوط نموده و بر روی پوست صورت قرار دهید. عالیه😍 🍃🌹 🍃🌹

  • 14
🔰بهترين ورزش براي كوچك كردن شكم☝️ ...

🔰بهترين ورزش براي كوچك كردن شكم☝️ 🍃🌹 🍃🌹

  • 8
هر انسانی در آسمان زندگیش
به یک س ...

هر انسانی در آسمان زندگیش به یک ستاره پر نور نیاز دارد👌 ستاره ای که در تاریک ترین شب های زندگی روشنی بخش دلش باشد😍 آسمان زندگیتون مزین به پرنورترین ستاره😘

  • 7
رفع چین و چروک دور چشم 
 نصف قاش ...

رفع چین و چروک دور چشم نصف قاشق مرباخوری عسل و برشی از سیب زمینی را به حالت پوره دربیاورید و زیر چشم بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب بشویید. چین و چروک های ریز از بین می رود. 🍃🌹 🍃🌹

  • 4

🔰راهکارهایی جهت کمک به رشد مجدد موهای ریخته شده🔰 🔸ماساژ سر: ماساژ سر بسیار کمک میکنه به تقویت پوست سر و افزایش سرعت گردش خون که کمک میکنه پیاز مو تقویت بشه. 🔹نعنا: دم کرده نعنا یک ساعت قبل از حمام به موهاتون بزنید و موهاتون باهاش ماساژ بدین باعث تحریک پیاز و افزایش گردش خون تو سر میشه. 🔸پیاز: استفاده از آب پیاز حداکثر چهار ساعت ری سرتون بیشتر نمونه هفت ... مشاهده

  • 6
🔰روزانه 50-100 تار مو در مرحله ...

🔰روزانه 50-100 تار مو در مرحله‌ی استراحت مو می‌ریزند😱 این ریزش مو طبیعی است.مشکل زمانی آغاز می‌شود که موهای ریخته شده، بیشتر از موهای رویش یافته باشد😕 🍃🌹 🍃🌹

  • 9
صبح‌ها کمی لیموترش در آب بنوشید.
🍋 ...

صبح‌ها کمی لیموترش در آب بنوشید. 🍋 بهبود گوارش 🍋 افزایش ایمنى بدن 🍋 افزایش انرژى 🍋 کمک به کاهش وزن 🍋 ضد سرطان 🍋 افزایش قدرت مغز

  • 14
حال دلت که خوب باشد
همه د ...

حال دلت که خوب باشد همه دنیا به نظرت زیباست👌 حال دلت که خوب باشد حتی می شوی همبازی بچه ها☺️ و چقدر لذت دارد که آدم حال دلش خوب باشد❤️ حال دلتان تا همیشه خوب💐🍃🌹

  • 6
دتاکس واتر چیه⁉️ 
آبی است که میو ...

دتاکس واتر چیه⁉️ آبی است که میوه‌های تازه و سبزیجات🍋🍊🍓بهش اضافه می کنند. کالری کمتری نسبت به آب‌میوه‌ها داره. به‌همین‌دلیل برای رژیم‌های سم‌زدایی بدن و پاک‌سازی و کاهش وزن خیلی مفیده. 🌸🍃

  • 7
از بین بردن لکه های صورت 
جعفری دا ...

از بین بردن لکه های صورت جعفری دارای خاصیت روشن کنندگی است و برای تمیز کردن هر نوع لک مناسب است. کمی جعفری را خرد کنید و آن را مستقیما با یک در منطقه آسیب دیده اعمال کنید. 🆔

  • 7
🔮کمبود ویتامین دی در زنان👇

🔰کمبود ...

🔮کمبود ویتامین دی در زنان👇 🔰کمبود این ویتامین یک اخطار🚫 در زنان برای ابتلا به سرطان پستان باشد. 🔰منبع اصلی این ویتامین ماهی ساردین🐟شیر و نور آفتاب است. 🆔

  • 13
6 عارضه جدی صبحانه نخوردن☕️🍳🍞
🔻چ ...

6 عارضه جدی صبحانه نخوردن☕️🍳🍞 🔻چاقی 🔻کاهش سطح حافظه 🔻بی نظمی در قاعدگی 🔻کاهش سطح خلق و خو 🔻عوارض جانبی فیزیکی 🔻احساس گرسنگی مدام 🆔

  • 11
صبح یعني
طلوع دوباره ی ت ...

صبح یعني طلوع دوباره ی تو😍 در جان من امروز هم سرشار از دوست داشتن❤️ توام مثل دیروز مثل فردا ‌ روز یکشنبه پر از شادي و عاشقانه❤️🌹 🆔

  • 13
💢 خواص نان جو

🔰کمک به لاغری
🔰مفید بر ...

💢 خواص نان جو 🔰کمک به لاغری 🔰مفید برای کم خونی 🔰کمک به سلامتی قلب 🔰کمک به آرامش اعصاب 🔰جلوگیری از سفید شدن مو 🔰کمک به حفظ شادابی پوست

  • 11
برایتان یک آسمان پر از فانوس خوشبخت ...

برایتان یک آسمان پر از فانوس خوشبختی آرزو میکنم👌 برایتان دریایی زلال آرزو میکنم تا عکس خوشبختیت را در آینه اش ببینی😍🌹 برایتان عشقی❤️ از جنس خدا در نزدیک ترین دروازه های قلبت آرزو میکنم شب تون بخير🌸

  • 7
🌀 براي #شفافی ...

🌀 براي #شفافیت_پوست 🔸1 ق شیر 🔷 يك ق آب هویج 🔸 يك ق آب پرتقال 🔷1 ق عسل آب شده همه رو مخلوط کنید👌 و روی صورت خود بمالید. به مدت 15 دقیقه بماند.

  • 10

خانم ها و آقایان برای سفارش روغن خراطین به لینک بالا برین😍عالیه 🌹🌸 مشاهده

  • 8
مقایسه نحوه صحیح و غلط آرایش صورت ...

مقایسه نحوه صحیح و غلط آرایش صورت نظرتون چيه؟

  • 9

راه حل هاي رفع خشكي مو 🔮استفاده از ماسک های مناسب و آب رسان 🔮مصرف آب و سبزیجات و میوه به مقدار کافی 🔮استفاده از ژل آلوئورا داخل ماسك 🔮استفاده از عسل داخل ماسک های طبیعی 🔮خواب کافی و دوری از استرس . 🔮استفاده از شامپوهای مناسب . 🔮روغن تراپی 🔮حذف آب داغ 🔮کم کردن دفعات شستشو موها با شوینده 🔮برس کشیدن روزانه مو 🔮ماساژ سر 🔮شستشو مو با گل ختمی 🔮اسپری گلاب به مو 🔮ا ... مشاهده

  • 3
چرا موهای‌تان انقدر خشک است؟

مو معمو ...

چرا موهای‌تان انقدر خشک است؟ مو معمولا به این دلیل خشک می‌شود که پوست سر چربی کافی برای مرطوب نگه داشتن آن ندارد یا آنکه مو رطوبت خود را از دست می‌دهد.

  • 7
🔰خوراکی خونساز بدن برای خانم ها 🔰
سا ...

🔰خوراکی خونساز بدن برای خانم ها 🔰 ساده‌ترین و موثرترین خوراکی خونساز بدن 👈برگه قیسی خیس کرده این خوراکی سرشار از آهن بوده و برای سلامت کبد نیز بسیار مفید است.

  • 9
چگونه پوست صورت را شاداب کنیم⁉️ ...

چگونه پوست صورت را شاداب کنیم⁉️ 🍃 نعنا را در مخلوط کن بریزید تا له شود. ⏰ 20 دقیقه آن را روی صورت بگذارید. 🔹 از بین بردن جوش 🔸 تمیز کردن منافذ پوست 🔹جلوگیری ازخشکی پوست

  • 3
در این روز دل انگيز😍🌴
ا ...

در این روز دل انگيز😍🌴 از خدای مهربان براتون یک حس قشنگ👌 یک شادی ماندگار😍 یک نفس عطر خدا یک بغل یاد دوست یک دنیا آرزوهای خوب و آرامش خواستارم🌹 روزتون مملو از شادی و آرامش و خوشبختی😍🌴 🌸🍃🌸🍃

  • 3
🔰اگر دوست دارید پوستی سالم و د ...

🔰اگر دوست دارید پوستی سالم و درخشان داشته باشید😍 حتما بین 7 تا 9ساعت در شب بخوابید🌜 بهترین زمان برای استراحت بدن این است که ساعت10 به تختخواب بروید و تا 7 یا 8صبح بخوابید👌

  • 4
🥒 آب خیار خارق العادست 🥒
شا ...

🥒 آب خیار خارق العادست 🥒 شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر می‌کند. ❓چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟ 💚پاکسازی کبد 💚کاهش چربی اضافی 💚رفع چین و چروک

  • 4
🥒 آب خیار خارق العادست 🥒
شا ...

🥒 آب خیار خارق العادست 🥒 شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر می‌کند. ❓چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟ 💚پاکسازی کبد 💚کاهش چربی اضافی 💚رفع چین و چروک ion

  • 4
🔰رفع #تیرگی آرنج و زانو

🌙هر شب یک ...

🔰رفع #تیرگی آرنج و زانو 🌙هر شب یک کپسول‌ ویتامین E را باز کنید💊 و روغن داخل آن را روی ارنج يا زانو بمالید. بعد از چند روز پوستتان سفید😍خواهد شد.

  • 5
امروز به احترام زندگی مهربان ...

امروز به احترام زندگی مهربان باشيد😍 هر جا، قلبی مهربان❤️ در حال تپیدن باشد بهشتی زیبا، در حال روییدن است❣️ روزتون پُر از مهربونی و لبخندهای بی‌هوا 💕

  • 10
اگر تمام آدمهای زندگیت تو را ...

اگر تمام آدمهای زندگیت تو را فراموش كنند😢 اگرخدایت را داشته باشی😍 ✨مسیرت با هزاران شبتاب رویایی نورباران مي شود✨ تمام تنهايي هايتان با حضور معبود لبریز و راه زندگیتان با نور مهرش روشن مي شود👌 شب خوش

  • 2
🥗 سالادی برای تقویت مو🥗
 گوجه فرنگی، ...

🥗 سالادی برای تقویت مو🥗 گوجه فرنگی، ذرت پخته، کرفس، کشمش سياه و کاهو را با هم مخلوط كنيد.این سالاد از ریزش مو جلوگیری و ریشه مو را تقویت می‌کند.

  • 0
💄لوازم آرایشی فاسد سبب بروز جوش و آک ...

💄لوازم آرایشی فاسد سبب بروز جوش و آکنه های پوستی می شود😱 ⚜️عمرکرم پودر باز نشده👇 2 سال ⚜️كرم پودرباز شده👇 6 تا 12 ماه کرم پودر را در فضای مرطوب، گرم و پرنور نگهداری نكنيد⛔️ 🆔

  • 3
این اپه خیلی باحاله،می ...

این اپه خیلی باحاله،میتونی پس زمینه عکست رو عوض کنی طوریکه کسی متوجه نشه😬 ⛱بجای اینکه کلی وقتو هزینه برای آتلیه رفتن بکنی این اپلیکیشن رو دانلودکن و یادبگیر خودت پروفایلهای خوشگل بسازی🦋 📥دانلود👇

  • 4
🍧افرادی که از ماست و محصولات لبنی ب ...

🍧افرادی که از ماست و محصولات لبنی بیشتر استفاده می کنند👇 کمتر دچار بیماری های مربوط به لثه و دندان😬می شوند. چون اسید لاکتیک موجود در این لبنیات مانع رشد و تکثیر باکتری های مضر دهان مي شود. 🍃🌸🍃

  • 3
🍃🌸آدینتون پر از حس خوب

زندگی تان را ...

🍃🌸آدینتون پر از حس خوب زندگی تان را با کسانی احاطه کنید که دوستتان دارند❤️ و به شما انگیزه می دهند👌 تشویقتان می کنند وباعث می شوند از اینکه خودتان هستید حس خوبی داشته باشيد😍

  • 3
در این شب زیبا
ت ...

در این شب زیبا تقدیم میکنم عشق ومحبت❤️ ومهربانی را به کسانی که ازدل شکستن بیزارند و درتمنای آنندکه دلی را بدست آوردند شبتون در آغوش پروردگار🌹❤️ 🆔

  • 9
برای رفع تیرگی زیر بغل 👇
🍅گوجه رن ...

برای رفع تیرگی زیر بغل 👇 🍅گوجه رنده شده و آب لیمو🍋 را مخلوط کنید. محلول را به مدت 15 دقیقه⏰ بر روی پوست تیره بگذارید. 🆔

  • 8
🔰رفع خستگی پاها🔰
شب ها قبل از خواب انگش ...

🔰رفع خستگی پاها🔰 شب ها قبل از خواب انگشت های پا را مانند تصویر کشش دهید. عالیه 😍😱 🆔

  • 7
هر شب قبل از خوابیدن😴 ...

هر شب قبل از خوابیدن😴 💅ناخن های خود را با روغن نارگیل بصورت دایره ای ماساژ دهید. 🔹مرطوب کردن 🔸 تقویت کوتیکول ناخن 🔹رشد ناخن ها 🔸برطرف کردن ریش ریش شدن پوست کنار ناخن ها

  • 6
😋 دلیل مکرر گرسنگی چیست؟
🍔 برخی از ...

😋 دلیل مکرر گرسنگی چیست؟ 🍔 برخی از افراد در طول روز با مصرف مواد غذایی باز هم احساس گرسنگی می کنند. 🔻کم آب بدن 🔻خواب کم 🔻و خوردن غذا با سرعت 🔻خوردن کربوهیدرات های نشاسته ای باعث گرسنگی مکرر خواهد شد

  • 5
خواص روغن کرچک
این روغن برای درما ...

خواص روغن کرچک این روغن برای درمان مشکلات پوستی از جمله👇 🔸چروک و خطوط اخم 🔹خال‌های گوشتی و سیاه 🔸نقاط سیاه روی پوست 🔹کک و مک 🔸از بین بردن ترک‌های پوستی کاربرد فراوانی دارد.

  • 4
#تمرين_روز 

🔰تمرين بازو و سینه😍
🔻ص ...

#تمرين_روز 🔰تمرين بازو و سینه😍 🔻صاف بایستید. 🔻یک دمبل را با دوتا دست بگیرید. بدون دمبل هم میشه برای تنبل ها 😆 🔻دست ها صاف و کشیده بالای سر و بعد ارنج رو به پشت سر خم کنید.

  • 3
🌸🌼گرده گل🐝

🌼خوردن یک قاشق می تواند سلامت ...

🌸🌼گرده گل🐝 🌼خوردن یک قاشق می تواند سلامت شما را بهبود بخشد. 1️⃣هنگام صبحانه یک قاشق پُر گرده گل با یک تکه میوه🍎🍑🍓مصرف کنید. 2️⃣ همراه با عسل خام-بهترین روش مصرف👌 🌸🍃 🍃🌸

  • 10
پنجشنبه تون عالی🌸 
الهی 
بهترین لب ...

پنجشنبه تون عالی🌸 الهی بهترین لبخندها بر صورت ماه تون بشینه لبخند برای حال خوب لبخند موفقیت لبخند پیروزی لبخند رزق خوب ولبخند رضایت از زندگی 🌸🍃 🍃🌸

  • 14

⁉️چطور میشه سلولیت رو حل کنیم🤔 1️⃣🥗رژیم غذاییتون رو اصلاح کنید👇 یک رژیم با مقدار زیادی سبزیجات خام و میوه های تازه به همراه پروتئین‌ و چربی های سالم 2️⃣🏊♀تمرینات هوازی رو به برنامتون اضافه کنید👇 تمریناتی مثل زومبا، ایروبیک، دوچرخه سواری، دویدن و شنا 3️⃣💦آب زیاد بخورید👇 نوشیدن آب زیاد (هشت الی ده لیوان) باعث سم زدایی و از بین رفت سلولیت و کمک به کاهش چین ... مشاهده

  • 4
ساعت صفرعاشقی 
فقط بازي ست 
ثانیه ...

ساعت صفرعاشقی فقط بازي ست ثانیه به ثانیه در آغوشت خواهم ماند😍 چہ آهنگ دلنشینے دارد تیڪ تاڪ آغوشت 🌸🍃 🍃🌸

  • 10
🔰اگر قلیان می کشید
برگه زر ...

🔰اگر قلیان می کشید برگه زردآلو بخورید👌 تا از ریزش مو وچین و چروک ناشی از قلیان جلوگیری بشه و دیرتر دچار سرطان ریه بشید! 🌸🍃

  • 14
💄🎨🌂اگه لب های نازک و کوچیکی دارید،از رژ ...

💄🎨🌂اگه لب های نازک و کوچیکی دارید،از رژ لب های هلویی، صورتی کمرنگ، بژ روشن استفاده کنید و هیچ وقت از رنگ‌های تیره مثل قرمز تیره و بنفش تیره و ... برای رژ لب استفاده نکنید.

  • 9
🍃موهایی پرپشت با روغن رزماری
🌿رو ...

🍃موهایی پرپشت با روغن رزماری 🌿روغن رزماری یکی از مفیدترین روغن ها براي درمان #ریزش مو و #تقویت موهاست. میتوانید از عطاری‌های معتبر تهیه كنيد و روزانه ۲ بار روی سر خود ریخته و ماساژ دهید. 🌸🍃

  • 5
🍃 روزهای گرم چای نعناع بنوشید 🍃 ...

🍃 روزهای گرم چای نعناع بنوشید 🍃 ☕️ نوشیدن یکی دو جرعه چای نعناع در روزهای گرم و بلند تابستان، بیشتر از نوشیدنی‌های یخ دار، بدن را از درون خنک کرده وعطش را رفع میکند.

  • 7
یک روز تازه 
یک تولد دوبار ...

یک روز تازه یک تولد دوباره یک زندگی جدید😍 هر روز آغاز یک زندگیست آغاز یک تغییر و شروع یک هیجان🎉 زندگی تون پر از تلاطم های خوش روز زیبای چهارشنبه تون بخیر و شادی🌺😊🌸

  • 3
شب با وسعت همیشگی اش آغاز مي شو ...

شب با وسعت همیشگی اش آغاز مي شود🌙 آرزویم این است که در آغوشی بیارمید که آرزویش را دارید❤️ چرا که با خیال یک آغوش و دلتنگی😔 وسعت شب پایان ناپذیر است. شب تون عاشقانه😍❤️ 🆔 🍃🌺🌸🍃

  • 5
🌺برای پاک کردن آرایش با پاک ...

🌺برای پاک کردن آرایش با پاک کننده های شیمیایی از گلاب استفاده کنید. گلاب یک پاک کننده ی بسیار عالی و بهترین جایگزین برای پاک کننده های شیمیایی👌 🆔 🍃🌺🌸🍃

  • 12
قرص آرام بخش نخورید🚫 ...

قرص آرام بخش نخورید🚫 ⏰ 45 دقیقه قبل ازخواب موسیقی ملایم گوش دهید 🎧 گوش دادن به موسیقی قبل ازخواب ضربان قلب و استرس راکاهش می دهد. و کمک می کند راحتتر،عمیق تروطولانی تر بخوابید. 🆔

  • 8

🔰برای افتادگی سینه ها از آلوئه ورا استفاده کنید👇 🍃آلوئه ورا خاصیت سفت کننده طبیعی پوست را دارد. که در جلوگیری از افتادگی سینه ها موثر است. ↩️ژل آلوئه ورا را بر روی سینه هایتان مالیده و به آرامی با حرکت دایره ای و به مدت ده دقیقه ماساژ دهید. ⏰ 10 دقیقه هم روی سینه هایتان بماند و بعد آن را با آب گرم بشویید. 4 یا 5 بار در هفته تکرار کنید تا نتیجه دلخواه را بگ ... مشاهده

  • 3
🔰حرکات یوگا برای پریود🔰
 بسیاری ...

🔰حرکات یوگا برای پریود🔰 بسیاری از خانم ها همزمان با چرخه قاعدگی شان در هر ماه درد را نیز تجربه می کنند😢 حرکات یوگا برای دوران قاعدگی یک پیشنهاد عالی است👌 ☝️امتحان کنید. 🆔

  • 4
بلند شدن موها ☺️
🍂يك پیا ...

بلند شدن موها ☺️ 🍂يك پیاز را برش و آن را رنده کنید.با کمک پارچه آب پیاز را بگیرید. آب پیاز را 2 بار درهفته 1-2 ساعت به ریشه موها بزنید. تاثیرشگفت انگیزشي در كوتاه ترین مدت داره😍

  • 3
🔰برای رفع بوی بد دهان😶
🍃یک حلقه ...

🔰برای رفع بوی بد دهان😶 🍃یک حلقه خیار را به سقف دهانتان چسبانده👇 ⏰سی ثانیه بازبانتان نگه دارید. نگه داشتن خیار به مدت ۳۰ثانیه باعث از بین رفتن باکتری های عامل بوی بددهان می شود.

  • 7
👇رفع #لکه_ ...

👇رفع #لکه_های_قهوه_ای_پوست ☁️با استفاده از پنبه آب دوغ را بر روی لکه های قهوه ای صورت قرار دهید. ⏰چند دقیقه بماند سپس با آب بشویید. 📌 اگر پوست چربی دارید😢كمي آب لیمو🍋به آب دوغ بیفزایید.

  • 5
🍃💗🍃🌸🍃 💐
🌸🍃روز آمده تا عشق بکارد❤️
باران محبت به س ...

🍃💗🍃🌸🍃 💐 🌸🍃روز آمده تا عشق بکارد❤️ باران محبت به سرت باز ببارد💕 🌞خورشید رسیده‌ست که با جوهر نورش نقشی زخدا بر دل پاکت بنگارد👌 سلام روز زیباتون بخیر 🌸🍃 🍃🌸

  • 13
با امشب نمیدانم 
چند شب است ...

با امشب نمیدانم چند شب است عاشقت❤️هستم؟ چیزی عین یک وحی در گوشم مدام میگوید🌸 که تا ابد,در بندم و من چقدر این اسارت شیرین را دوست دارم ♥️ شب تون عاشقانه😍 🌸🍃 🍃🌸

  • 4
🍉آب هندوانه 🍹
 سطح لیپیدها در خون را ...

🍉آب هندوانه 🍹 سطح لیپیدها در خون را کاهش داده و از جمع شدن چربی درشکم جلوگیری میکند. و ظاهر چین‌وچروک‌ها، لکه‌های قرمز و دیگر لکه‌های مرتبط با سن را کاهش می دهد. 🌸🍃 🍃🌸

  • 5
💢اگر تمرین، یا ورزش می کنید💪
یا کلاس ...

💢اگر تمرین، یا ورزش می کنید💪 یا کلاس های ورزشی دارید💃 بعد از آن حتما صورتتان را با شوینده ای ملایم بشویید. 🔻عرق می تواند منافذ پوست را مسدود کند و آکنه را بدتر کند. 🌸🍃 🍃🌸

  • 4
🔸برای این که بین روز ناگهان انر ...

🔸برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. 🔹این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل می‌کنند. 🌸🍃 🍃🌸

  • 11
عوامل شایع ایجاد کننده پیری زو ...

عوامل شایع ایجاد کننده پیری زودرس: • کم خوابی • سیگار کشیدن • استرس • کم نوشیدن مایعات و آب • خوابیدن روی شکم • کم تحرکی و کاهش وزن غیر اصولی 🌸🍃 🍃🌸

  • 6
🍃شنبلیله به بزرگ شدن حجم سینه ها ...

🍃شنبلیله به بزرگ شدن حجم سینه ها و سفت تر کردن آن ها کمک می کند .👌 روغن شنبلیله + ۲ بخش لوسیون بدن روزانه ی سینه ها را با این☝️ترکیب ماساژ دهید. 🌸🍃 🍃🌸

  • 5
زندگی خانه ایست🏡
با هزاران پنجـرہ
دلت ...

زندگی خانه ایست🏡 با هزاران پنجـرہ دلت را بســـوی هـر كدام بگشایی💜 زندگی سهم تو را از همانجا می دهد. پنجرہ عشق بگشا❤️ که وجودت را از آن سرشار كنی ظهرتون پر انرژی

  • 6
در این شب آرام✨ ...

در این شب آرام✨ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﻣﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺳﻪ ﺗﺎ "س" ﺳﻌﺎﺩﺕ ﺳﻼﻣﺖ ﺳﺮﺑﻠﻨﺪﯼ ﭼﻮﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯿﻪ شبتون پرستاره خوابهاتون رویایی و به امید فردایی بهتر برای شما🌺🍃 شبتـون آروم عـــزیــزان🌙🌟

  • 5
با یه برس مخصوص ابرو روزی ی ...

با یه برس مخصوص ابرو روزی یه بار ابروهاتون رو در جهت رشدشون برس بکشید. این کار باعث میشه خونرسانی به ریشه ابروها بهتر صورت بگیره و این خونرسانی رشد ابروها رو تقویت می کنه.

  • 3
اگر زیاد نفخ می كنيد😢
 
🍋🍇ي ...

اگر زیاد نفخ می كنيد😢 🍋🍇يك تكه زنجبیل را با آب دم کنید. و كمي آب لیمو ترش به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی ۳قاشق غذاخوری میل کنید. 🆔 👈🌹🍃

  • 5
ماسک از بین برنده جای جوش👇

🌸یک ...

ماسک از بین برنده جای جوش👇 🌸یک ق.غ گلاب رو با یک قا.غ آبلیمو ترکیب کرده و روی منافذ باز پوست و جوش ها بمالید. ⏰10 دقیقه بعد صورتتون رو بشویید. بعد ار مدتی از جای جوش هاتون هیچ خبری نیست😍 🌸🍃

  • 4