پزشکی و سلامت


🌕گوشت و تخم بلدرچین بخورید 

🔹بلدرچین ...

🌕گوشت و تخم بلدرچین بخورید 🔹بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف مقاومتر از مرغ است برای پرورش آن از هیچ آنتی بیوتیکی استفاده نشده و گوشت آن ارگانیک است و ذخیره دارویی مضر ندارد.

  • 29
زردچوبه نسبت به آسپرین یا ای ...

زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد ۳ برابر موثرتر است کورکومین آن،آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف میکند روزی یک چهارم قاشق مرباخوری زردچوبه مصرف کنید 🌺 🌺

  • 11

🔴🔴برای دریافت رژیم #انفرادی 💰هزینه ای💰 ✍ شیر دهی ✍بارداری ✍گیاهخواری ✍کارمندی ✍ رژیم با ذائقه خودتون ✍دیابتی ✍رژیم تخصصی بیماری های قلبی و دارای فشار خون ✍رژیم ورزشی 📛رژیم شوک 💢رژیم افزایش وزن به ادمین پیام بدید 👇👇👇👇👇 ... مشاهده

  • 9
خواص پوستی چند میوه :

لیمو - روشن‌ ...

خواص پوستی چند میوه : لیمو - روشن‌کننده انگور - نرم‌کننده هویج - ضد پیری پرتقال -سفت‌ کننده کدو - مرطوب ‌کننده گوجه‌فرنگی - پاک‌ کننده خیار - مرطوب و پاک‌ کننده 🌺 🌺

  • 16

آیا میدانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟ 👌1- خنده فشار خون را کم میکند. 👌2- خنده باعث طولانی شدن عمر میشود. 👌3- خنده سن افراد را کمتر نشان میدهد. 👌4- خنده تعادل هورمونی ایجاد میکند. 👌5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد میکند. 👌6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می ... مشاهده

  • 9
♻️ عادت‌های صبحگاهی که به کاهش وزن کمک ...

♻️ عادت‌های صبحگاهی که به کاهش وزن کمک می‌کند👇 🔷 ورزش کنید. 🔷 زیاد آب بنوشید. 🔷 صبحانه‌ای با پروتئین بالا بخورید. 🔷 برای ناهار برنامه‌ریزی قبلی داشته باشید.

  • 19
🌸روزتون به قشنگی آسمان پر نور
و ...

🌸روزتون به قشنگی آسمان پر نور و لبخندتون به زیبایی گلهای شکفته از آفرینش هستی روز خوبی براتون آرزو میکنم ســــ🌸ــــلام روزتون به زیبایی قلب مهربونتون

  • 22

🔴رژیم کمتراز ۱۵ کیلو اضافه وزن #چالش_لاغری•جمعه•97.5.19 ✅ناشتا2قاشق آبلیمو+2لیوان آب گرم 🍇صبحانه یک لیوان شیر کم چرب+یک عدد کیک یزدی (150کالری) 🍀میان وعده یک عدد میوه 🔵یک ساعت قبل ازناهارنیم ساعت ورزش +چربیسوزخانگی یا قرص چربی سوز گیاهی ✅قبل ازناهار2لیوان آب طعم دار 🍄ناهار سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید + ۵ قاشق عدس پلو +یک لیوان ماست ... مشاهده

  • 72

رژیم کاهش وزن جمعه افرادی که کمتر از ۱۵ کیلو اضافه وزن دارند 👇👇👇 مشاهده

  • 37
چرا باید نیمرو رو با فلفل سیاه ...

چرا باید نیمرو رو با فلفل سیاه بخوریم؟ 👈🏻افزایش میزان سوخت وساز 👈🏻افزایش میزان گلبول‌های قرمز 👈🏻عضله سازی 👈🏻تصمین سلامت مغز 👈🏻تضمین سلامت استخوان‌ها 👈🏻بهبود بینایی و درمان آب مروارید

  • 14
از خوردن این ۶ ماده غذایی در باردا ...

از خوردن این ۶ ماده غذایی در بارداری غافل نشوید 🌺 🌺

  • 21
🌕اسموتی لاغر کننده

🔹نصف ...

🌕اسموتی لاغر کننده 🔹نصف فنجان شیربدون چربی 🔹نصف فنجان ماست 🔹2 ق کره بادام زمینی طبیعی 🔹1/4موز رسیده 🔹1ق عسل 🔹4تکه یخ 🌑تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و میل کنید

  • 18
💟 #ت ...

💟 #تسکین_تبخال 🔘✍قرار دادن سیر له شده روی تبخال یک درمان طبیعی و خانگی برای از بین بردن تبخال است 🔘✍سیر خاصیت ضدالتهابی طبیعی دارد و می تواند باعث کاهش درد و التهاب تبخال شود ➣

  • 8
📑پنجشنبه↯

✨ ۱۸ مرداد ۱۳۹۷
☀️ ۲ ...

📑پنجشنبه↯ ✨ ۱۸ مرداد ۱۳۹۷ ☀️ ۲۶ ذی القعده ۱۴۳۹ 🌼 ذڪرروز⇩ ﴿لااله الا الله الملڪ الحق المبین﴾ ✨الهی آخر هفته رو 🌸بایک دنیا مهر و محبت 🌸با یک ذهن آرام و انرژی ✨مثبت شروع ڪنید ➣

  • 16
در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چ ...

در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تا خنک شوید مایعات سرد باعث تولید گرما در بدن میشه تا تعادل دما حفظ بشه در نتیجه خنک‌کنندگی آن‌ها پایدار نیست 🌺 🌺

  • 7
🌸صبحتون به قشنگی آسمان پر نور
و ...

🌸صبحتون به قشنگی آسمان پر نور و لبخندتون به زیبایی گلهای شکفته از آفرینش هستی روز خوبی براتون آرزو میکنم ســــ🌸ــــلام صبحتون به زیبایی قلب مهربونتون 🌺 🌺

  • 17
✨ در شرایط سخت حتما امیدوار باش👌

✨ ...

✨ در شرایط سخت حتما امیدوار باش👌 ✨ زیرا گاهی رحمت الهی از سیاه‌ترین ابرها 🌧 می‌بارد پس به فردایی روشن ☀️ امید داشته باش ✨ 🌓 شبتون پُر از آرامــش 🌓 ➣

  • 22

🔰معجون چاق کننده 🔰 🔸شیر: یک لیوان 🔹شیره انگور: یک قاشق سوپ خوری 🔻افرادی که می خواهنداشتهای شان بیشتر شود.🍹می توانند این نوشیدنی را میل کنند. 🔻اگر مشکل کم خونی دارید یا دچار ضعف و سردردهای روزانه می شویدآخرشب این معجون را درست کرده و میل کنید. 🍃🌸 🌸🍃 ... مشاهده

  • 10
چه خوبست قبل از خواب
زمـزمه ...

چه خوبست قبل از خواب زمـزمه کنیـم خدایا آخر و عاقبت کارهای مارا ختم به خیر کن آرامـش شب نصیبتان فردایتان پراز خیروبرکت شبتون بخیر 🌺 🌺

  • 15
🍏 معجون چاق کننده 🍍🍹
معجون‌های خا ...

🍏 معجون چاق کننده 🍍🍹 معجون‌های خانگی یکی از بهترین و سالم‌ترین گزینه‌ها برای افزایش وزن و چاق شدن است. 🍃🌹 🍃🌹

  • 21

🔴بیماری هایی که با تند غذا خوردن به سراغتان می آید 🔹به گفته محققان، تند غذا خوردن در بلندمدت با مصرف بالاتر کالری، اضافه وزن و افزایش ریسک ابتلا به برخی بیماری ها مرتبط است. 🔹به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، مطالعات نشان می دهند سریع غذا خوردن و خوب نجویدن غذا می تواند خطراتی برای سلامت داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. 🔻دیابت مطالعه س ... مشاهده

  • 7
گوشتی که چربی مرمری دارد طعم بهتری ...

گوشتی که چربی مرمری دارد طعم بهتری دارداما چربی مرمری زیادباعث سفت شدن گوشت میشود چربی حیوانات جوان سفیدست و حیوانات پیرتر زرد. گوشت پیر خوشمزه تر است اما مثل گوشت جوان،نرم نیست 🌺 🌺

  • 6

🔴رژیم کاهش وزن افرادی که کمتر از۱۵ کیلو اضافه وزن دارند #چالش_لاغری•پنجشنبه• 97.5.18 ✅ناشتا 2قاشق آبلیمو+2لیوان آب گرم 🍇صبحانه یک کف دست نان لواش +یک لیوان خوراک عدس +چای(200کالری) 🍏میان وعده 1 عدد بیسکوئیت ساقه طلایی یا یک عدد میوه +یک لیوان شیر کم چرب 🔵یک ساعت قبل ازناهارنیم ساعت ورزش +چربیسوزخانگی یا قرص چربی سوز گیاهی ✅قبل ازناهار2لیوان ... مشاهده

  • 10
💟 #دانستنی

⚛•⇦ هر روز صبح مخلوط کمى ...

💟 #دانستنی ⚛•⇦ هر روز صبح مخلوط کمى لیموترش در آب میل کنید 📝•⇦ این نوشیدنی باعث بهبود گوارش ، افزایش ایمنى بدن و انرژى روزانه می شود ➣

  • 21
🍇 با مصرف انگور از پوسیدگی دندان ج ...

🍇 با مصرف انگور از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید🍇 🍇 انگور جلوی رشد و تکثیر باکتری‌ هایی که باعث پوسیدگی دندان هستند را می ‌گیرد. این خاصیت انگور بعلت وجود اولئانولیک اسید و آلدئید اولئانولیک است. 🌸🍃🌸

  • 14
🔴عطر را در محل‌هایی که عرق میکنید نزنی ...

🔴عطر را در محل‌هایی که عرق میکنید نزنید ! 🔻استفاده از عطر در زیر بغل به دلیل تعریق بیشتر این ناحیه ضمن ایجاد مشکلات پوستی، بوی ناخوشایندی هم در اثر ترکیب این دو ایجاد میکند

  • 11
🚺اگر می‌خو ...

🚺اگر می‌خواهیدموهایی زیبا و پر داشته باشید برای خشک کردن مو حوله را دور سر خود نپیچید 🔺موهای خیس بسیارشکننده است و زود می‌شکند 🔺بعدازحمام،موهارا خشک کنید و حوله را کنار بگذارید 🌺 🌺

  • 9
ابن سینا معتقد بود اگر "پودر ...

ابن سینا معتقد بود اگر "پودر سنجد" با "شیر یا ماست" مخلوط شود وخورده شود کاملا پادرد،[آرتروز و پوكى استخوان]رادرمان ميكند! اگر یهویی سرتون درد گرفت، سنجد بخورید چون معجزه میکنه! 🌺 🌺

  • 15

🔴🔴برای دریافت رژیم #انفرادی 💰هزینه ای💰 ✍ شیر دهی ✍بارداری ✍گیاهخواری ✍کارمندی ✍ رژیم با ذائقه خودتون ✍دیابتی ✍رژیم تخصصی بیماری های قلبی و دارای فشار خون ✍رژیم ورزشی 📛رژیم شوک 💢رژیم افزایش وزن به ادمین پیام بدید 👇👇👇👇👇 ... مشاهده

  • 7
💟 #هشدار

✴️•⇦ مصرف فست فودهای استفاده ...

💟 #هشدار ✴️•⇦ مصرف فست فودهای استفاده شده از سوسيس و كالباس موجب مبتلا شدت به تومور مغزی و ترس و كابوس شبانه می شود 📝•‌‌⇦اینکار همچنین موجب خستگی مفرط روزانه می شود ➣

  • 20
‏مشکی رنگ عشق نیست،ازش فا ...

‏مشکی رنگ عشق نیست،ازش فاصله بگیرید! محققین معتقدندکسانی که لباس‌های مشکی می‌پوشندبه دلیل تاثیراین رنگ بربدن وایجاد اختلال درگردش خون،بهترین کاندیدهابرای ابتلا به فشارخونِ بالاهستند

  • 6

رژیم کاهش وزن فردا پنجشنبه افرادی که بیشتر از ۱۵ کیلو اضافه وزن دارند #چالش_لاغری•پنجشنبه• 97.5.18 ✅ناشتا 2قاشق آبلیمو+2لیوان آب گرم 🍇صبحانه یک لیوان خوراک عدس +۴ کف دست نان لواش +چای(280کالری) 🍏میان وعده یک لیوان شیر کم چرب+یک عدد بیسکوئیت ساقه طلایی یا یک عدد میوه 🔵یک ساعت قبل ازناهارنیم ساعت ورزش +چربیسوزخانگی ی ... مشاهده

  • 8

رژیم کاهش وزن فردا پنجشنبه افرادی که بیشتر از ۱۵ کیلو اضافه وزن دارند 👇👇👇 مشاهده

  • 16
چند اشتباه رایج در تغذیه
غذا خورد ...

چند اشتباه رایج در تغذیه غذا خوردن یکی از لذت‌هاست اما برخی افراد با پیروی از برخی اشتباهات رایج در تغذیه، نه‌تنها خود را از این لذت منع می‌کنند بلکه به بدنشان آسیب می‌رسانند. 🌺 🌺

  • 6

🍋خواص معجره گر لیمو ترش را بشناسید 🔹مصرف آب را بیشتر می کند 🔹به بهبود هضم غذا کمک می کند 🔹کاهش خطر ابتلا به سرطان 🔹بهبود کیفیت پوست 🔹کاهش وزن را ترویج می کند 🔹سیستم ایمنی را بهبود می بخشد 🔹کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی 🔹قند خون را کاهش می دهد 🔹از رشد میکروارگانیسم ها جلوگیری می کند 🔹دارای خواص ضد التهابی است👇👇👇👇 کمک می کند از سنگ کلیه جلوگیری کند 🌺 🌺 ... مشاهده

  • 14
چند اشتباه رایج در تغذیه
غذا خورد ...

چند اشتباه رایج در تغذیه غذا خوردن یکی از لذت‌هاست اما برخی افراد با پیروی از برخی اشتباهات رایج در تغذیه، نه‌تنها خود را از این لذت منع می‌کنند بلکه به بدنشان آسیب می‌رسانند. 🌺 🌺

  • 9
🔴بیماریهایی که دخترها از مادر ...

🔴بیماریهایی که دخترها از مادر به ارث میبرند میگرن آلزایمر مشکلات چشمی پوکی استخوان چروکهای پوستی بیمار‌يهاي قلبی و دیابت سرطان پستان و تخمدان مشکلات بارداری، سقط جنین

  • 8
💟 #س ...

💟 #سیاهی_دور_چشم ♨️✍علت ڪم خونی↯ 👈 عسل،خرما،سیب درختی بخورد ♨️✍علت پرکاری تیروئید↯ 👈 دمنوش گل گاوزبان میل کنید ♨️✍ علت جوش زدن و غصه↯ 👈 مربای گل بهار نارنج بخورید ➣

  • 27
ماسک رفع چین و چروک
🔹 یک ...

ماسک رفع چین و چروک 🔹 یک عدد تخم مرغ 🔸یک قاشق غذاخوری عسل 🔹یک قاشق ماست را به خوبی با یکدیگر مخلوط نموده و بر روی پوست صورت قرار دهید. عالیه😍 🍃🌹 🍃🌹

  • 25
فواید گوجه دریک نگاه 👌🏻

🍅اف ...

فواید گوجه دریک نگاه 👌🏻 🍅افزایش قد کودک 🍅افزایش شیر مادر و بهبود بافت شیر 🍅جلوگیری ازآپاندیس 🍅کمک به خواب راحت 🍅جلوگیری از پروستات درمردان 🍅رشد و ترمیم استخوان بخصوص درکودکان 🌺 🌺

  • 16
شاد باشید تا فعالیت مغزتان بیشتر شو ...

شاد باشید تا فعالیت مغزتان بیشتر شود تصاویر بالااسکن های مغزی ازشخصی افسرده و شخصی شاد رانشان میدهد جالبه بدونید که تشکر از دیگران به طرز شگفت انگیزی موجب افزایش فعالیت مغز میشود

  • 6
🔰بهترين ورزش براي كوچك كردن شكم☝️ ...

🔰بهترين ورزش براي كوچك كردن شكم☝️ 🍃🌹 🍃🌹

  • 14
برای رفع یبوست، مویز بخورید ...

برای رفع یبوست، مویز بخورید 🌺 🌺

  • 15
💟 #ج ...

💟 #جلوگیری_از_تشنج_کودکان ♨️✍مالیدن روغن سیاهدانه به ملاج سر تا قبل دوسالگی و روغن بادام تلخ هفته ای دوبار ♨️✍اینڪار موجب آرامش و تقویت رشد جسمی و خوب شیر خوردن کودک نیز می شود ➣

  • 7
هر انسانی در آسمان زندگیش
به یک س ...

هر انسانی در آسمان زندگیش به یک ستاره پر نور نیاز دارد👌 ستاره ای که در تاریک ترین شب های زندگی روشنی بخش دلش باشد😍 آسمان زندگیتون مزین به پرنورترین ستاره😘

  • 13
🗒چهارشنبه↯

☀️ ۱۷ مرداد ۱۳۹۷
☀️ ۲۵ ذ ...

🗒چهارشنبه↯ ☀️ ۱۷ مرداد ۱۳۹۷ ☀️ ۲۵ ذی القعده ۱۴۳۹ 📿ذڪر روز:《یٰا حے یا قیوم》 🌟 یک صبح زیبا ✨ یک زندگی آروم و عاشقانه ✨ و یک دعای خیر از ته دل 🌟 نصیب لحظه‌هاتون باشه ➣

  • 16
مضرات نخوردن صبحانه❗️ ...

مضرات نخوردن صبحانه❗️ 👈چاقی 👈لرزش دست 👈بوی بد دهان 👈کاهش حافظه 👈کاهش قند خون 👈بی نظمی قاعدگی 👈افزایش ضربان قلب 👈کاهش سطح خلق و خو 👈احساس گرسنگی مداوم 🌺 🌺

  • 23
صبح یعنی
یک سلام آبی که بوی
ز ...

صبح یعنی یک سلام آبی که بوی زندگی بده صبح یعنی:امیدبرای یک شروعی زیبا صبح یعنی:یک معجزه یعنی:یک ایمان دوباره به قدرت خداوند سلام صبحتون بخیر و نیڪی 🌺 🌺

  • 19
💟 #هشدار

🔴✍ کوکاکولا و پ ...

💟 #هشدار 🔴✍ کوکاکولا و پپسی توسط کشاورزان خارج از ایران بعنوان آفت کش مورد استفاده قرار میگیرند 🔴✍از همین رو این دو نوشابه به خوبی از آفت کش عمل می کنند ❌هرگز نوشابه نخورید❌ ➣

  • 15
آرزو میکنم در این شب دل انگیز ...

آرزو میکنم در این شب دل انگیز ستاره بختتون درخشان، دلهاتون پاک وصاف مثل آسمون آبی وپرازعشق به خدای‌مهربون باشه شبتون به زیبایی مهتاب شب بخیر ❤️ 🌺 🌺

  • 14
برنج را حذف نکنید
هـ ...

برنج را حذف نکنید هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: 👈🏻منبع عالی انرژی 👈🏻پیشگیری از آلزایمر 👈🏻مراقبت پوستی 👈🏻تنظیم فشار خون اشاره کرد 🌺 🌺

  • 6
رفع چین و چروک دور چشم 
 نصف قاش ...

رفع چین و چروک دور چشم نصف قاشق مرباخوری عسل و برشی از سیب زمینی را به حالت پوره دربیاورید و زیر چشم بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب بشویید. چین و چروک های ریز از بین می رود. 🍃🌹 🍃🌹

  • 10
💟 #ر ...

💟 #رودل_کردن_کودک ✳️•⇦ اگر فرزندتان رودل ڪرد با استفاده از روش زیر او را درمان ڪنید 📝•⇦ ڪافیست مقدار روغن زیتون به آرامی به شکم کودک به صورت ماسـاژ بمالید ➣

  • 20
این کار ها را با معده خالی ا ...

این کار ها را با معده خالی انجام ندهید خوردن مسکن=خونریزی گوارشی خوردن قهوه= سوزش معده جویدن آدامس=گاستریت (ورم معده) خوابیدن=پرخوری وزش=کاهش ماهیچه ها آب مرکبات=آسیب جدی به معده

  • 11
تابستان ماشینتان را در آفتاب پارک نک ...

تابستان ماشینتان را در آفتاب پارک نکنید ! ﺍﮔﺮ در ﺩﻣﺎﯼ ﺑﺎﻻﯼ 16 ﺩﺭﺟﻪ ﭘﺎﺭﮎ ﮐﻨﯿﺪ ﺳﻄﺢ ﻣﺎﺩﻩ ﺳﻤﯽ ‏ﺑﻨﺰﻥ ﺑﯿﻦ 2 ﻫﺰﺍﺭ ﺗﺎ 4 ﻫﺰﺍﺭ ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ ﯾﻌﻨﯽ 40 ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺳﻄﺢ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ میرﺳﺪ که سرطان زاست❗️ 🌺 🌺

  • 28

🔴عوارض خطرناک یک شبه لاغر شدن 🔻دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: پیکرتراشی و سایر روش‌های زیبایی تضمینی برای سلامتی فرد و رهایی از چاقی نخواهد بود. 🔻به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،محمد هاشمی دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران در خصوص عوارض ناشی از عمل پیکرتراشی، اظهار داشت: پیکرتراشی از جمله روش‌های جراحی زیبایی است که ممکن ا ... مشاهده

  • 8
☘بعد از زایمان رژیم نگیرید
زیرا در د ...

☘بعد از زایمان رژیم نگیرید زیرا در دوران بارداری جنین از بدن مادر تغذیه می ڪند و اگر مادر بعد از زایمان میزان ڪالری روزانه را ڪاهش دهد با پوڪی استخوان و ریزش مو مواجهه می شود 🌺 🌺

  • 8
🔴علائم ریزش مو

🔻۲۰تا۳۰ ...

🔴علائم ریزش مو 🔻۲۰تا۳۰ تار‌ موتون رو بین انگشت سبابه و شست بگیرید و به آرامی اما محکم به سمت عقب بکشید اگر بیشتر از ۶تار‌ مو بین انگشتتون موند دچار مشکل ریزش مو هستید

  • 20
☘بعد از زایمان رژیم نگیرید
زیرا در د ...

☘بعد از زایمان رژیم نگیرید زیرا در دوران بارداری جنین از بدن مادر تغذیه می ڪند و اگر مادر بعد از زایمان میزان ڪالری روزانه را ڪاهش دهد با پوڪی استخوان و ریزش مو مواجهه می شود 🌺 🌺

  • 11
روغنهای طبیعی یکی ازراههای موثر ...

روغنهای طبیعی یکی ازراههای موثر در زیبایی پوست میباشند روغن نارگیل👈 پوست خشک روغن کرچک👈پر پشت کردن موها زیتون و اووکادو👈مقاوم کردن ناخن ها روغن کنجد👈سالم نگه داشتن دندان و لثه.. 🌺 🌺

  • 9
💟 #دانستنی

✴️•⇦ نوشیدنی مناسب قبل ...

💟 #دانستنی ✴️•⇦ نوشیدنی مناسب قبل خوابیدن 🔘 ضد افسردگی↯ ✍قبل از خواب شیر با عسل بخورید 🔘پیشگیری از سکته مغزی↯ ✍قبل از خواب آب بخورید 🔘ضد عفونت رحم↯ ✍قبل از خواب سیب بخورید ➣

  • 12

🔰راهکارهایی جهت کمک به رشد مجدد موهای ریخته شده🔰 🔸ماساژ سر: ماساژ سر بسیار کمک میکنه به تقویت پوست سر و افزایش سرعت گردش خون که کمک میکنه پیاز مو تقویت بشه. 🔹نعنا: دم کرده نعنا یک ساعت قبل از حمام به موهاتون بزنید و موهاتون باهاش ماساژ بدین باعث تحریک پیاز و افزایش گردش خون تو سر میشه. 🔸پیاز: استفاده از آب پیاز حداکثر چهار ساعت ری سرتون بیشتر نمونه هفت ... مشاهده

  • 11
🔰روزانه 50-100 تار مو در مرحله ...

🔰روزانه 50-100 تار مو در مرحله‌ی استراحت مو می‌ریزند😱 این ریزش مو طبیعی است.مشکل زمانی آغاز می‌شود که موهای ریخته شده، بیشتر از موهای رویش یافته باشد😕 🍃🌹 🍃🌹

  • 17
🌕محققان دریافته اند کسانی که از غذا خو ...

🌕محققان دریافته اند کسانی که از غذا خوردن لذت میبرند،بیشتر غذا را هضم و میسوزانند. 🔹اما کسانی که از غذا خوردن استرس چاقی میگیرندبیشترغذا را در بافتهای بدن ذخیره کرده و چاق تر میشوند.

  • 10
برای کاهش وزن تخمه آفتادبگردان بخ ...

برای کاهش وزن تخمه آفتادبگردان بخورید زیرا پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم، سرشار از اسید لینولئیک بوده و به کاهش وزن کمک میکند غنی از ویتامین E وسلنیوم است و پوست را شاداب میکند 🌺 🌺

  • 7
💎 لاکچری گردی در کافی شاپ های م ...

💎 لاکچری گردی در کافی شاپ های معروف دنیا کافی شاپ های لاکچری در دنیا را باهم ببینیم👇

  • 16
برای کاهش وزن تخمه آفتادبگردان بخ ...

برای کاهش وزن تخمه آفتادبگردان بخورید🌻 زیرا پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم، سرشار از اسید لینولئیک بوده و به کاهش وزن کمک میکند غنی از ویتامین E وسلنیوم است و پوست را شاداب میکند 🌺

  • 7
جالب بدونید پروتئین سیرابی حتی از گو ...

جالب بدونید پروتئین سیرابی حتی از گوشت قرمز بالاتر است و با مصرف آن بدن یک ماده پروتئینی کامل شامل آمینواسیدهای ضروری دریافت می‌کند میزان آهن آن نیز با گوشت قرمز برابری می‌کند 🌺 🌺

  • 10
🙋معاینات پیش از بارداری:

🔶تست ...

🙋معاینات پیش از بارداری: 🔶تست تیروئید 🔶آزمایش خون 🔶آزمایش ادرار 🔶پاپ اسمیر 🌟معجزه رژیمی 🌟

  • 20
💟 #د ...

💟 #درمان_آکنه_صورت ✳️•⇦برای درمان آکنه های پوستی استفاده از روغن نارگیل استفاده کنید 📝•⇦کافیست کمی روغن نارگیل روی آکنه ریخته بگذارید و بعد از ۲۰ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید ➣

  • 8
چرا تپش قلب می‌گیریم ...

چرا تپش قلب می‌گیریم؟ 💠اضطراب و حملات عصبی 💠کم‌آبی بدن 💠تب 💠برهم خوردن تعادل هورمونی 💠مشکل دریچه‌های قلب 💠واکنش‌های حساسیت‌زا 🌺 🌺

  • 20
🌱اسفناج موهایتان را پرپشت میکند

تمام ...

🌱اسفناج موهایتان را پرپشت میکند تمام سبزیجات برگ سبزبرای سلامتی موها مفیدند زیراحاوی ویتامین های A و Cهستند که به طور طبیعی موهارا #مرطوب نگه داشته ومحکم می کنند 🌺 🌺

  • 16
صبح‌ها کمی لیموترش در آب بنوشید.
🍋 ...

صبح‌ها کمی لیموترش در آب بنوشید. 🍋 بهبود گوارش 🍋 افزایش ایمنى بدن 🍋 افزایش انرژى 🍋 کمک به کاهش وزن 🍋 ضد سرطان 🍋 افزایش قدرت مغز

  • 24
حال دلت که خوب باشد
همه د ...

حال دلت که خوب باشد همه دنیا به نظرت زیباست👌 حال دلت که خوب باشد حتی می شوی همبازی بچه ها☺️ و چقدر لذت دارد که آدم حال دلش خوب باشد❤️ حال دلتان تا همیشه خوب💐🍃🌹

  • 9

🔴رژیم کاهش وزن افرادی که کمتر از۱۵ کیلو اضافه وزن دارند #چالش_لاغری•چهارشنبه•97.5.17 ✅ناشتا 2قاشق آبلیمو+2لیوان آب گرم 🍇صبحانه ۱قاشق مربا خوری کره بادام زمینی+۱کف دست نان سنگک+چای+ یک حبه قند(200 کالری) 🍏میان وعده 1 لیوان شیر کم چرب+یک بیسکوئیت ساقه طلایی یا یک‌عدد میوه 🔵یک ساعت قبل ازناهارنیم ساعت ورزش +چربیسوزخانگی یا قرص چربی سوز گی ... مشاهده

  • 9