بهترین ورزش در دوران بارداری از نظر تغییرات فیزیولوژیک که برای قلب و عروق، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارش به خصوص در جلوگیری از یبوست مفید است، پیاده‌روی است

نظر ها:

بیشتر ببینید:


❓نشانه های انواع سرطان چیست؟ ...

❓نشانه های انواع سرطان چیست؟

  • 5

🔸در جلسه علنی امروز بهارستان و در جریان بررسی جزئیات لایحه بودجه 97 ؛ 🔹وکلای مردم با فروش پروژه‌های نیمه‌کاره به بخش خصوصی موافقت کردند. 🔹اعتبار طرح‌های نیمه تمام یا جدید انتفاعی از محل بودجه عمومی پرداخت می‌شود. 🔹نمایندگان به دستگاه‌های اجرایی اجازه دادند مازاد درآمدهای اختصاصی خود را هزینه کنند. 🔹مالیات بر درآمد کارکنان تامین اجتماعی با نرخ 10 درصد محاسبه می‌ ... مشاهده

  • 4
ادینسون کاوانی مهاجم اروگوئ ...

ادینسون کاوانی مهاجم اروگوئه ای پاری‌سن‌ژرمن سی و یک ساله شد

  • 5

من روز ولنتاين خودمم نميشناسم شما كه ديگه بچه ی مردمی مشاهده

  • 5

لازمه بازم تأکید کنم که ولنتاین روز عشاقه، نه شما که راه افتادی به 450 نفر شماره دادی یکیشون بهت زنگ زده شده دوست دخترت. مشاهده

  • 5

مهم ترین موضوع در روابط انسانی گفتگو است، اما ما دیگر با هم حرف نمی زنیم، به هم گوش نمی کنیم . به سینما می رویم، تلویزیون تماشا می کنیم، به رادیو گوش می دهیم، کتاب می خوانیم، پست های روی اینترنت را به روز میخوایم، اما خیلی کم با هم صحبت میکنیم. اگر بنا داریم دنیا را تغییر بدهیم، چاره ای جز این نیست که از نو برگردیم به دورانی که آدم ها دور یک آتش جمع ... مشاهده

  • 3
زيباترين لبخند، عميق ترين راز ...

زيباترين لبخند، عميق ترين رازها رو پنهون ميكنه: درخشنده ترين چشمها ، بيشترين اشك ها رو ريخته. مهربون ترين قلب، بيشترين دردها رو حس كرده. 😇✋🏼

  • 6

حال و احوال ۲۵ بهمن فروردین امروز دورهمی یا جمع آشنا ها آزار دهنده س کسی حرفی می زنه که اصلا پایه و اساس نداره و اعصاب همه رو به هم میریزه زود موضوع رو عوض کن و فضا رو دست بگیر و نذار حول محور یه چیز بی اساس بحثی شکل بگیره ناجی جمع باش امروز اردیبهشت اگه کسی احساس ناراحتی کرد ببرش دکتر خیالتون راحت شه طوریش نیست صرفا استرس و فشاره کا ... مشاهده

  • 3
در فنلاند ۱۴ فوریه یا روز ولنتاین ...

در فنلاند ۱۴ فوریه یا روز ولنتاین به عنوان روز دوستِ صمیمی ،شناخته میشود و در این روز به جای روابط رمانتیک، دوستان صمیمی به هم هدیه میدهند و جشن میگیرند!❤️❤️‌ ‌

  • 6
مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سی ...

مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان بسیار زیادی کاهش داده و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار می‌کند گردو را همراه پنیر میل کنید. 🌺 🌺

  • 3